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にんにく卵黄、黒にんにくを使った“にんにく系サプリメント”を、健康と美容のためにたくさん購入しました!実際にあれこれ飲んでみて、感じことをまとめています。


管理人お気に入りのにんにくサプリBEST3

 

サントリー 黒酢にんにくの特徴

青森県産のブランド種にんにく「福地ホワイト六片」を使用。さらに、鹿児島県の坂元醸造産黒酢のもろみを配合しています。

価格 税抜:1,600円
評価 評価5
備考 価格は税抜の通常価格。
1パック60粒入り(約30日分)
定期コースの場合、税抜1,440円。
定期コースの解約や変更に制限はありません。
 

 

 

てまひま堂 にんにく卵黄 229-55の特徴

青森県上北郡のにんにくと、宮崎県霧島山麓の有精卵を使用しています。

価格 税込:1,922円
評価 評価4.5
備考 価格は通常価格。
1パック62粒入り(約1〜2ヶ月分)
定期コースの場合、初回税込960円。
2回目は10%オフの1729円。
定期コースの解約は、2回の継続が条件になります。
 

 

 

花菜 三黒の美酢の特徴

宮崎県産の完熟黒にんにくを使用。同じく宮崎県産の黒酢もろみを配合。卵黄には鹿児島県産の有精黒卵黄油を配合。さらに、青魚のDHA・EPAも配合

価格 税抜:2,800円
評価 評価4
備考 価格は通常価格。
1パック62粒入り(約1〜2ヶ月分)
定期コースの場合、初回税抜980円。
2回目は5%オフの2,660円。
定期コースの解約は、配達予定日の10日前までに連絡。
 

 

 

内側から元気をくれる「にんにく」

もともと極度の寒がりで、季節を問わず冷えがちだった私。母も妹もそうだし、そういうもんだと思ってあきらめていました。

 

でもだんだん調子を崩すことも増えてきて、「もしかしたら、元気が足りてないのかも?」と思うように。

 

何かいい対策はないかと考えていたところに、妹が勧めてくれたのが「にんにく」。

 

妹は韓国の女優さんが好きなんですけど、韓国の方って内側からイキイキと輝いている感じがしますよね。あれはにんにくと唐辛子の摂取量が半端じゃないからだ、と妹が力説するので、私もちょっと興味を持ちました。

 

にんにくが身体にいいことは間違いなさそうだし、値段も高くないし、試してみる価値はある!と思ったんです。

 

それからは、毎日なにかしら、にんにくを使った料理を作って食べました。炒め物に入れたり、スープに入れたり。とにかく献立のどれかににんにくを使い、毎日3片くらいのにんにくを食べるようにしました。

 

そうすると、毎日をスッキリとした気分で過ごせるようになってきました。

 

どうやら、にんにくに含まれる「スコルジニン」という成分が良かったようです。スコルジニンはにんにく独特の香りのもとであるアリシンという成分が、熱が加わることで変化したもの。元気力を秘めていて健やかな毎日に役立つんだそうです。

 

「すごい!にんにくに、こんなチカラがあったなんて!」

 

長年冷え切っていた自分が嘘のようです。とても嬉しい気持ちになり、もうずっとにんにく料理を続けていこう!家族にもどんどん食べさせよう!と思っていました。

家族の反応が・・・

ところが、困ったことに、しばらくにんにくを使った料理を食べ続けていたら、家族から「臭い」と苦情がきたんです・・・。

 

口臭だけでなく、まな板や包丁など調理器具にも匂いがつくし、キッチン自体がにんにく臭い、とそれはもう不評でした。にんにくのおかげで生活にハリを感じていたので、苦情はとてもショックでしたね。

 

「こんなに調子が良くなったのに、ニオイごときでにんにくを諦めなくてはいけないの・・・?!皆の体にも、絶対いいはずなのに」

 

にんにくに未練たらたらな私は、その後もにんにくのチカラなどを調べ家族を説得しました。しかし年頃の息子・娘には全然理解してもらえません。同居している義母は胃腸が弱く、にんにくは消化しきれずにお腹が張るとのことで、これまたあまり良い顔をしてもらえない。

 

どうしたものか・・・と思っていた時、テレビのCMで見たのが「にんにくサプリメント」でした。

 

最初に飲んでみたのが「サントリーの黒酢にんにく」。せっせとにんにくを食べていた時と同じように、健康的な毎日を実感できた時は嬉しかったですねぇ。

 

これだ!と思った私は、より飲みやすい形状、続けやすい価格、良い評判を求めて、目についたにんにくサプリメントを次々と試してきました。

 

 

身近に飲んでいる人もいなかったし、良いと聞いても結局は自分で試してみないと分からないですからね。次々試してみたところで、初回は安く買えるものも多かったので、大変な出費にはなりませんでした。

 

なんだかんだで十種類以上のにんにくサプリメントを試してみましたが、一番最初に飲んでみたサントリーの黒酢にんにくをリピートしてますね。

 

[コラム] にんにくは私にとってかなり相性の良い食材ですw

私は若い時、にんにくを食べると息が臭くなる、と思って異常ににんにく料理を避けていました。

 

しかし現在では

 

「ニオって何が悪い!そんなことより美味しいし、何より健康にいい!!」

 

と完全に開き直って、しょっちゅうにんにく料理を食べています。

 

にんにくファミリーであるニラや長ネギや玉ネギなども、大いに料理に取り入れています。私は特にガーリックチャーハンとギョーザが、にんにく料理の中でもお気に入りです。

 

香ばしいあのにおいと風味がたまりません。

 

しかもにんにくを食べると、内側から湧き上がるパワーを実感するのです。ですから尚更やめられません。

 

我慢していた空白の数年間がもったいなかったと心底思います。

 

最近にんにくのサプリメントなどもあるようですが、私はやっぱり料理してあのパンチの効いた風味を楽しみたい派です。

 

しかし調子に乗って食べ過ぎるとたまにおなかの調子を崩すことがあるので、自分にちょうどいい量というのをただいま模索中です。

 

とにかく、にんにくは私にとってはとても頼りになる食材であることは間違いありません。